Mardi

de 19 h 30 à 21 h

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Mercredi

de 9 h 30 à 11 h

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Jeudi

de 17 h 30 à 19 h

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Quelques remarques

- les cours commencent à l'heure et se terminent à l'heure.

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- La pratique se fait en tenue légère (legging, jogging, short,...) pieds nus.

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- Actuellement, c'est mieux d'avoir son propre tapis, mais on peut en prêter. Le reste du matériel peut être également prêté.

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- La pratique se fait ventre vide !