Les sites

Association Française de Yoga Iyengar

http://www.yoga-iyengar.asso.fr/

Site officiel BKS Iyengar, en Inde

http://www.bksiyengar.com

Centre de Yoga Iyengar de Toulouse

http://www.yogaiyengartoulouse.fr

Les vidéos

Surya Namaskar (salutation au soleil)

par un professeur de yoga Iyengar certifié

https://www.youtube.com/watch?v=oiF55e_1kR0

Yoga Iyengar, médecine traditionnelle de l'Inde

documentaire diffusé sur Arte en 2015

https://youtu.be/ZW0jxUEWP2E?t=12

Stéphane Haskell - Mille et une vies

https://www.youtube.com/watch?v=5llD431_WL4

La pratique de séquences adéquates d'asana et de pranayama

permet de faire de la place dans le corps

et de chasser les obstacles qui bloquent la circulation du sang dans les vaisseaux.

Elle permet aussi

de dissiper les blocages énergétiques du système nerveux,

et prépare par conséquent

les systèmes immunitaire et endocrinien à résister facilement aux agressions.

En outre,

les yeux, les fenêtres du cerveau,

et les oreilles, les fenêtres de l'esprit,

sont mis au repos...

B.K.S. Iyengar

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